Träning

Denna vecka har jag kommit igång med träningen igen. I torsdags träffade jag en instruktör och fick hjälp med ett träningsprogram. Ett program som jag tror kommer passa mig väldigt bra. Några övningar hade jag gjort förr, några var helt nya och det känns bara  kul. Lite utmaning med nya.

I morse tog jag mig till gymmet och körde igenom hela programmet i lugn och ro. Det gick hur fint som helst.

Kan nu konstatera följande:

  • Min koordinationsförmåga är riktigt bra(Vem trodde det liksom?)
  • Att gymma är grymt skönt
  • Mina muskler är för svaga för min kroppsvikt
  • Hela min kropp kommer göra ont imorgon
  • Att träna på morgonen är min grej
  • Nu när jag tränar kommer jag inte ha dåligt samvete för all choklad jag stoppar i mig. Jag borde t o m kunna äta lite mer.

Den förändring som träning innebär kommer göra mig gott.

Kanske, kanske blir jag t o m en trevlig människa rentutav.

 

Lämna en kommentar

Inga kommentarer ännu.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.